Nonostante il maltempo.....

Nonostante il brutto tempo che ci sta perseguitando in questi ultimi giorni, al campo, il gruppo Tosi si sta allenando bene. L altro ieri abbiamo fatto esercizi con la corda e andature, seguiti da 200+100+80 x 4 volte massimali....lavoro molto lattacido che ho ancora nelle gambe. Ieri invece in programma c'erano 40 minuti di scarico, in visita della gara di questa sera che andrò a fare a Cusano Milanino. Erano ormai un po' di anni che non partecipavo a "Milanino sotto le stelle" gara di 10km competitiva in mezzo al Paese. Spero che il tempo sia clemente e non mi faccia fare il doppio della fatica già prevista ! Simone invece gareggerà domenica in Piemonte, in una gara di 11,8 km in collina.